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Bienvenue dans la communauté des Canuts !
Comme au sein des Pentes, cette nouvelle box de CrossFit se veut être un lieu d’ouverture où tout le monde y trouvera son bonheur : novices ou expérimentés pourront y progresser à leur rythme auprès de nos coachs professionnels
Notre box a été fondée récemment pour la rentrée 2023 avec l’envie d’insuffler une dynamique sportive dans l’ensemble du quartier du plateau de La Croix‑Rousse, et de Lyon en général.
Nous bénéficions d'une solide expérience dans le domaine du coaching sportif et du CrossFit puisque cette salle est notre deuxième bébé, née de la réussite de Crossfit Des Pentes (quartier du bas des Pentes).
LÀ POUR VOUS,
“ Le CrossFit est une discipline exigeante qui nécessite une individualisation importante de chacun des entraînements. ”
Nous mettons un point d'honneur à connaître chacun de nos athlètes, tant d'un point de vu physique que psychique, afin d’adapter au mieux la programmation.
Nous vous enseignerons un large panel de mouvements techniques, corrects et efficaces ‑ réalisés avec charge et intensité une fois la mécanique maîtrisée ‑ de manière à ce que vous puissiez bouger librement et en sécurité dans votre quotidien, et sur le long terme !
LE MEILLEUR VOUS,
POUR UN MEILLEUR NOUS !
Notre but est de faire progresser quiconque viendra pousser nos portes afin qu'il ou elle puisse améliorer sa forme au quotidien. Quel que soit votre niveau de départ, nous vous accueillerons avec plaisir et enthousiasme afin de vous permettre d’accéder à un meilleur fitness !
Venir à CrossFit des Canuts signifiera aussi rencontre et partage. Nos évènements, ouverts à tous et toutes, vous donneront l’occasion de découvrir de nouveaux horizons, de nouvelles disciplines et surtout de nouvelles personnes avec qui vous prendrez le goût du dépassement de soi.
